10个项目豪取8金,中国体操队的秘诀是三个“不可以”|体操队|秘诀|全体育

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  原标题:10个项目豪取8金,中国体操队的秘诀是三个“不可以”

  中国选手在比赛中。

  任何时候都不可以掉以轻心,都不可以高枕无忧,都不可以沾沾自喜。

  2019年国际体联世界挑战杯,虞琳敏女子跳马决赛夺冠。全体育 图

  豪取8金,只是一堂“小测验”

  “这个比赛本身不是特别高水平,但体操就是自己和自己比,把自己的最好水平表现出来才最重要。”

  “(在国内)承办这个比赛,可以有更多外国裁判来执法。我们也可以通过这次比赛,让更多裁判了解我们队员的实力,也让队员更加适应国际裁判打分的尺度。”

  中国15岁“小花”李诗佳夺得两金。?全体育 图

  里约失利,我们吸取了教训

  “里约周期,我们可能过度强调了难度,觉得可能难度分更客观一点,而完成分更主观,(导致)完成分比较低。而现在我们就总结了经验,要做到高难度、高质量、高稳定。”

  “有了这个‘三高’以后,我们冲击冠军才有实力。最近2017年和2018年世锦赛证明,我们这个方向起到了很大的作用,完成分确实有了很大的提高。”

  邹敬园以16.15的超高分摘得双杠金牌。全体育 图

  防伤病,奥运前的工作重点

  “目前可能只有双杠占据着比较领先的位置,剩下的都是要去跟对手去搏,去夺金牌。”

  “现在体操难度不封顶以后,对于运动员的负荷和挑战很大。奥运会上意外性很大,可能就多跨了一步,最后就和冠军失之交臂,所以只能尽量去应对,准备好各种可能的情况。”

  据澎湃新闻记者了解,在东京奥运周期,国家体操队配备的体能康复团队可以说是历届奥运周期最强大的,聘用了中国香港的团队和国外人员,中国奥委会也帮队伍请了物理恢复师、体能康复师。

  中国选手在比赛中。

  争金牌,绝不能“沾沾自喜”

  “虽然对手非常强大,但是我们还是不畏惧,把自己做到最好,把男团项目个人项目把握好,我们也不怕对手。”

  “雅典之前世锦赛我们拿了5块金牌,但是到了雅典就出了问题(仅获1金)。包括里约也是,之前情况本来也还可以,但是到了里约争金点却都一个一个丢掉。”

  “所以任何时候都不可以掉以轻心,都不可以高枕无忧,都不可以沾沾自喜,我们每时每刻都面临挑战,只有努力奋斗,才可能去战胜对手。”

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